Hovedside ] [ Nyhetsarkiv ] Historikk ] Trening ] Stevner ] Medlemsinfo ] Styret ] Utdanning ]

TRENINGSSAMLING MED WOLFGANG BIEDRON

Søndag 25. april var det treningssamling med Wolfgang Biedron, 6. dan fra Judo Sundsvall. Ca 120 deltok på samlinga, og mange var nok litt stive og støle i kroppen etter gårsdagen konkurranse. To netter på judomatter i Levangerhallen bidro nok også til litt stølhet. Men den erfarne Wolfgang vet å ta hensyn til slikt. Etter god oppvarming ble deltakerne delt i grupper etter nivå og hvor hardt de ønsket å trene. Tron Gubberud (NTG),
Björn Stabo (Söderhamns JK) og Per Helander (Sundsvall) ledet hver sine grupper og bidro til at det ble ei vellykket samling.


Første økt var viet ne-waza, både teknikk og randori. Vi merket oss en av de randorioppgavene Wolfgang ga til sin gruppe. På forhånd skulle hver utøver fortelle hvilken teknikk de skulle score på. Deretter ble det nye oppgaver dersom man lyktes eller ikke med planen.

I pausen var det informasjon om prosjektet "Judo for fred" i Afghanistan. Birgit Ryningen viste lysbilder og prøvde å motivere aktuelle kandidater til å melde seg som instruktører. I andre økt var det tachi-waza som var tema. Som i første økt var det teknisk trening med mulighet for randori. Vi tror det ble ei utbytterik samling og ønsker alle velkommen tilbake 23. og 24. april 2005.
 

Line-up 1 Line-up 2 Line-up 3
Line-up 4 Trenere og ledere Over 120 på matta

Oppvarming

Wolfgang leder oppvarminga  

Snorre Johansen og
Lars Bjørås
Tron Gubberud instruerer Alf B. Rostad instruerer Per Helander instruerer
Drikkepause Info om "Judo for fred"
i Afghanistan
Klar for tachi-waza
Lars Bjørås og Ole Chr
Langfjæren
Thomas Engebrethsen og
Tore Kongshaug
Vibeke Thiblin og
May Linn Hystad
Wolfgang forklarer Anne Cathrine Nilsen og
Birgit Ryningen
Björn Stabo instruerer Igor
Rafienko og Arild de Vries
Jessica Wålstedt og
Vidar Lund
Per Molander (t.h) Ida Dowermyr (t.v.)
  Björn Stabo viser kast Per Helander og
Per Molund
Martin Thiblin og
Per Helander
  To Levanger-jenter
Avslutning Johnny Lund klar til å
overrekke gaver
Noen har visst sagt noe
morsomt



27.04.2004 S.J.

Til toppen