|
SELVFORSVARSKURS FOR SISTERS June Vatne er leder for Sistersgruppen på Verdal og Wenche Synnøve Rostad for
tilsvarende i Levanger. De to prosjektlederne samkjørte gruppene sine og dette
ledet til at gruppene gjennomførte en treningsøkt søndag 23. november i
judoklubbens lokaler på Frol oppvekstsenter. Det var ca 15 jenter som fant det
formålstjenlig å møte opp kl 12 på en søndag for å kjøre en to-timers sekvens
med selvforsvar. Det var Aleksander By, Ørjan Larsen, Ingebjørg Holbø og Alf Birger Rostad som var judoklubbens
representanter. Alf hadde på forhånd presentert innholdet i denne sekvensen for
prosjektlederne, som forøvrig deltok sporty på linje med ungdommene. June og
Wenche-Synnøve ga uttrykk for at dette var nyttig og at det ga dem nye og andre
tanker om hvordan fysiske konflikter kan løses. Innholdet i treningen var: - bevisstgjøring og identifisering av arenaer man ikke bør delta på Sisters er en såkalt jentegruppe. En slik gruppe består av 8-12 jenter som
treffes 1 gang i uka. Målgruppen er jenter i ungdomsskolealder. Sisters er et primærforebyggende arbeid rettet mot jenter, som har som hovedmål å styrke jenters selvbilde samt å bevisstgjøre de mht. viktige valg de må ta i ungdomstida. Gjennom å reflektere over ulike problemstillinger sammen med andre jenter blir de tryggere på egne holdninger, og blir slik bedre rustet til å vite hva som er riktig livsstilsvalg for egen del. I tillegg ønsker vi å fremme jenters respekt og toleranse for hverandre, samt å vise de hvordan man kan ta vare på hverandre så vel som seg selv. Mål oppnås bl.a. gjennom ulike vurderingsøvelser knyttet til ulike tema. Tema
vi arbeider med er bl.a. kropp og selvbilde, vennskap, selvstendighet, rus,
kjærlighet og seksualitet osv. I tillegg bruker vi en del tid på aktiviteter. Målene med disse aktivitetene kan være ulike fra aktivitet til aktivitet. Noen aktiviteter kan ha trivsel som eneste mål, for å styrke samholdet i gruppa (f.eks. matlaging, juleverksted). Andre aktiviteter kan ha mestringsopplevelse som mål, for å bygge selvtillit og selvfølelse (f.eks selvforsvarskurs). Denne måten å jobbe forebyggende på er etter hvert prøvd ut flere steder i
Norge, og mange har svært gode erfaringer med metoden.
|
