TRENINGSSAMLING FOR FEMTI

Dagen etter Åpent Trøndersk Mesterskap, søndag 25. april, møtte femti utøvere på matta for å bli trent av Wolfgang Biedron. Biedron, som er hovedtrener og leder i Judo Club Sundsvall, innehar 7. dan og har i mange år hatt ansvaret for denne treningssamlinga. Med sin lange erfaring både fra bredde- og konkurransejudo har han alltid mye å lære bort på slike treningssamlinger. Oppvarmingsøvelsene bød som vanlig på nye utfordringer for de norske deltakerne som fikk prøvd motorikken sin. Videre viste Wolfgang små, men viktige detaljer både i ne waza og tachi waza. Samlinga bestod av to økter på en og en halvtime hver, og det ble god anledning til randori for dem som ville det, og leik for de minste. Det er nok mange som håper at Wolfgang kommer tilbake også neste år.


                          Wolfgang viser viktige detaljer i ne waza


                                              Ashi waza (beinteknikk)


      De minste i gang med tautrekking, en lek som utfordret reaksjon og styrke


             Her gjelder det å hoppe, ellers venter en belønning med sit ups

Flere bilder i galleriet


13.05.2010 S.J.
Foto: J.L.

Til toppen