TRENINGSSAMLING ETTER ÅPENT TM

Søndag 8. mai, dagen etter Åpent Trøndersk Mesterskap, var det treningssamling i Trønderhallen. Denne gangen var det Albin Dal og Vidar Lund fra Ippon jk som var hovedtrenere. Det var omtrent 45 deltakere som møtte fram kl 9 for å være med på to treningsøkter. De fleste var nok litt preget etter gårsdagen kamper, men rutinerte konkurranseutøvere som Albin og Vidar visste å tilpasse samlinga til dette.


                                  Albin Dal viser hva som er et godt grep.

Første økt var i hovedsak viet til ne waza. Deltakerne ble delt i ei gruppe for barn og ei for ungdom og eldre, dermed ble det gode muligheter for å tilpasse teknikker og nivå til gruppene. Etter en pause på 45 minutter var det klart for økt nummer to. Nå var det tachi waza som stod på programmet, og det ble jobbet både med grep og kast, og til slutt randori. -Det var ei kjempefin samling, forteller Henrik Reitan (16) fra Levanger. -Vidar og Albin har lang konkurranseerfaring og mye å lære bort, avslutter Henrik.


                   Vidar Lund viser kasteteknikk med Henrik Reitan som uke.


            Trenerne og arrangørklubben ønsker velkommen til samling.


                             Det var omtrent 45 deltakere på samlinga.


                                                        Randori pågår.


                          Ragnhild Holbø (blått) er i angrepsmodus.


             Ole Christian Langfjæran er i ferd med å feste kami sankaku gatame.


              16-åringen Henrik Reitan måler krefter mot trener Albin Dal.



17.05.2011 S.J.


Til toppen